white-knuckle ride

a white-knuckle ride (about something very exciting or scary) — ужас как страшо или напряженно (≅ сердце замирает, ≅ кровь в жилах стынет, ≅ сердце в пятки уходит); потрясающе (≅ aж дух захватывает)

white-knuckle and whiteknuckle {adj., always before noun} (describes an experience or activity that makes you feel very frightened and often excited) — заставляющий нервничать, переживать; вселяющий или испытывающий страх, панику, ужас; напряжённый; захватывающий дух (a white-knuckle ride in a theme park)

Example: She's a whiteknuckle flyer and would rather take the train — Она панически боится летать самолетами и предпочитает ездить поездом.